La rentrée reste un jour magique. Ce jour là est toujours une aube prometteuse sur l’avenir que l’on espère radieux. Certes parfois les lendemains déchantent, mais il y a toujours quelque part, dans le cœur de la majorité de celles et ceux qui prennent le chemin de ce qui devrait être la plus belle bâtisse du village ou le plus attractif des immeubles de la ville, une petite flamme d’espoir !
Depuis le début des années 1900 et l’arrivée de l’électricité, l’humanité industrialisée a perdu entre une et deux heurs de sommeil par nuit. La lumière a en effet un impact très activateur avant le coucher : elle repousse la sensation de fatigue et empêche l’endormissement. Cette exposition inappropriée à la lumière peut potentiellement détraquer toute notre horloge biologique avec des conséquences sur les fonctions immunitaires, cognitives, le sommeil, la vigilance, la mémoire, les fonctions cardiovasculaires etc.
C'est avec un certain plaisir que je me rends à la porte d'entrée de mon domicile pour fermer les contrevents. Chaque fois je pense à la chanson de Paul Misraki interprétée par Nicoletta : « Fermons la fenêtre et laissons les volets clos... » qui, quand on le lit sans la musique, devient un très chouette poème.
La période de confinement comporte bien des défis. On les découvre au fil des jours et il faut nécessairement s'adapter à chaque changement dans des vies qui n'ont sauf pour celles et ceux qui luttent directement ou indirectement contre le fléau du virus, peu d'objectifs. Le rythme quotidien en est grandement bouleversé et ce qui paraissait dans l'imaginaire un avantage se transforme parfois en handicap. Si par exemple vous aviez un emploi du temps très chargé le calme imposé par le « confinavirus » vous redonne le sourire durant quelques jours.
Tout un symbole : la Place de la République était quasiment vide pour la dernière séance commémorative des tragiques événements de début janvier 2015. Elle était triste car peuplée d'officiels, d'invités…